Source : Challenges.fr (il y a 9 mois)

Ne pensez plus comme Blaise Pascal, profitez de vos vacances

EDITORIAL - Pendant vos congés estivaux, ne faîte rien, mais à fond! C’est comme un repos, mais en acte, comme un acte, mais en repos. Essayez, vous verrez. C'est ce qu'on appelle la "méditation en pleine conscience", inspirée du zen, et que je préfère appeler un exercice d’attention pure.

Vendredi 30 juin 2023, 11h01 - LIRE LA SUITE

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