Journée du sommeil : les millénials, victimes des nouveaux modes de travail?
Porte-drapeau d'une vie de bureau en mode projet, aux horaires élastiques, et toujours plus nomade, les millénials souffrent davantage du manque de sommeil que leurs aînés. A l’occasion de la 18ème journée du sommeil, ce 16 mars, l’INVS (Institut national du Sommeil et de la Vigilance ) dresse un bilan alarmant pour cette génération qui aborde le marché de l'emploi. Et livre quelques conseils pour mieux préserver leur sommeil, leur santé - et leur avenir.